Кузаклы фасоль холестеринны төшерә, йөрәк-кан тамырлары системасы чирләре куркынычын киметә.
Кузаклы фасольдә В группасы, С, А витаминнары, тимер, калий, магний, кальций, клетчатка күп. Ул эч катуны булдырмый, ашкайнату эшчәнлеген яхшырта, канда шикәр күрсәткечен нормада тотарга булыша.
Фото: © andreyst/123rf.com
